杏耀平台：美食推荐：清炒蒜黄，三色炒虾仁，椒盐虾，红烧鱼的做法

本文摘要：让吃饭极具幸福感，让会吃饭的人会做到，让不会吃饭的人更加不会做到，和最重要的人一起吃饭。

让吃饭极具幸福感，让会吃饭的人会做到，让不会吃饭的人更加不会做到，和最重要的人一起吃饭。睡觉是一种快乐，品味是一种情趣，而半透明墨香感觉文字中的麻辣咸甜，堪称一种幸福。

能不吃者获得一份暖胃的享用；不会不吃者寻找一份心的安静。于不吃，中国人有过于多的话要说。

追溯到很远的从前，我们就听闻过「民以食为天」。再行到现在，「舌尖上的中国」家喻户晓。

我们竭尽在美食上的某种程度是味蕾的享用，有时候更好的反而是味道带给的记忆。而美食本身，也装载着最质朴最强劲的医治效果。不论是身处异乡寂寞流浪的游子，还是被紧绷短促生活节奏追上的白领，亦或是因为恋情挫败内心痛苦的小女生，样子只必须一份热腾腾的美食，瞬间就带给了寒风冷雨中一股窝心的暖流。

三餐茶饭，四季衣裳。联合可谓了一个叫家的地方，人因食物而凝，人不骑侍郎，家就在，烟火人间，风味长存。接下来，我就给大家共享一些家常菜的作法，让家更加有味道！清炒蒜黄材料：蒜黄、蒜瓣、盐、鸡粉、油作法1.将蒜黄浸整洁后，将蒜萼和蒜叶分离托茁壮段，蒜瓣去皮后磨碎。2.锅中放入食用油，将油烧至七成热，再行重新加入蒜萼部分再行油炸，因为蒜萼比蒜叶难熟一点，所以最差再行油炸。

3.蒜萼大火翻炒约2分钟，重新加入蒜黄叶子部分再行油炸。4.翻炒几下后，重新加入少量食盐来调味。5.翻炒至蒜黄叶子变硬，重新加入少许鸡粉调味才可。

三色炒虾仁食材：虾仁20个左右，三色蔬菜（玉米、胡萝卜、青豆）也是必要卖配好的，蒜两瓣，姜一片，生抽两勺，蚝油一勺，淀粉一勺，盐2克作法1.虾仁用生抽、淀粉、盐腌十分钟2.三色蔬菜焯水可用3.锅底热油，葱末姜末爆香，放进腌制好的虾仁翻炒至变色4.放入杨世好水的三色蔬菜翻炒均匀分布，放入一勺生抽、一勺蚝油较慢翻炒一分钟出有锅才可椒盐虾材料：虾500g，椒盐5g，配料1汤匙，淀粉30g，青椒半个，大蒜适度作法：1、虾浸整洁去头滚去虾肠，重复浸整洁；青椒浸整洁小块小碎丁，大蒜去皮磨碎；2、虾放进盆中重新加入配料加热均匀分布后重新加入淀粉之后加热，以后每个虾都均匀分布地包覆着淀粉；3、锅中放少许油，等到5成热的时候改回小火放进蒜粒，炸香，等到炸金黄色时就捞起蒜粒，可用；接着再行放进一些油，增大火烧至油大约7成热，就把虾放进去炸，以后虾变为红色，就捞起沥干油，锅中的油杯子不必；4、喝油后的锅，冷却放进虾，马利亚上椒盐搅匀，然后重新加入青椒碎末和炸伤好的蒜蓉，翻炒几下就可以出锅了。糖醋韭菜炒鸡蛋材料：韭菜100g、鸡蛋4个、油适度、番茄酱20g、香醋15ml、白糖25g、生抽10ml、盐2g、水淀粉适度、姜末3g作法：1、准备好所有的食材。2、所取一个小碗重新加入番茄酱，香醋，生抽，盐，白糖，清水加热均匀分布。3、韭菜洗涤磨碎打进鸡蛋。

4、特少许盐。5、加热均匀分布。6、炒锅打气烧热放入韭菜蛋液。7、翻炒至熟盛出有。

8、锅中加上少许油爆香姜末。9、放入调好的料子炒香。10、然后重新加入少许水淀粉凸厚芡。11、把糖醋汁倒入在韭菜鸡蛋上，不吃的时候蒸均匀分布即好。

红烧鱼食材：海鱼一条、五花肉50克、植物油一汤匙、盐适量、葱段2段、姜3片、蒜3瓣、酱油一大勺、配料一汤匙制作过程：1.海鱼处置整洁，过水洗涤；2.打算下配菜，葱、姜、蒜切片，五花肉托条；3.起锅烧油，放入葱姜蒜，炒出香味；然后放入五花肉，炒出油脂；4.然后放入酱油，翻炒上色，盖盖儿调味5分钟；5.锅中放进适度的水，水量要一次敲脚，放进一汤匙的配料；6.放进鱼，大火烧开转中火调味15分钟；7.敲适度的盐调味，大火缴一下汤汁，才可起锅。#翻炒#生抽#淀粉2.锅中放入食用油，将油烧至七成热，再行重新加入蒜萼部分再行油炸，因为蒜萼比蒜叶难熟一点，所以最差再行油炸。3.蒜萼大火翻炒约2分钟，重新加入蒜黄叶子部分再行油炸。4.翻炒几下后，重新加入少量食盐来调味。

5.翻炒至蒜黄叶子变硬，重新加入少许鸡粉调味才可。三色炒虾仁食材：虾仁20个左右，三色蔬菜（玉米、胡萝卜、青豆）也是必要卖配好的，蒜两瓣，姜一片，生抽两勺，蚝油一勺，淀粉一勺，盐2克作法1.虾仁用生抽、淀粉、盐腌十分钟2.三色蔬菜焯水可用3.锅底热油，葱末姜末爆香，放进腌制好的虾仁翻炒至变色4.放入杨世好水的三色蔬菜翻炒均匀分布，放入一勺生抽、一勺蚝油较慢翻炒一分钟出有锅才可椒盐虾材料：虾500g，椒盐5g，配料1汤匙，淀粉30g，青椒半个，大蒜适度作法：1、虾浸整洁去头滚去虾肠，重复浸整洁；青椒浸整洁小块小碎丁，大蒜去皮磨碎；2、虾放进盆中重新加入配料加热均匀分布后重新加入淀粉之后加热，以后每个虾都均匀分布地包覆着淀粉；3、锅中放少许油，等到5成热的时候改回小火放进蒜粒，炸香，等到炸金黄色时就捞起蒜粒，可用；接着再行放进一些油，增大火烧至油大约7成热，就把虾放进去炸，以后虾变为红色，就捞起沥干油，锅中的油杯子不必；4、喝油后的锅，冷却放进虾，马利亚上椒盐搅匀，然后重新加入青椒碎末和炸伤好的蒜蓉，翻炒几下就可以出锅了。糖醋韭菜炒鸡蛋材料：韭菜100g、鸡蛋4个、油适度、番茄酱20g、香醋15ml、白糖25g、生抽10ml、盐2g、水淀粉适度、姜末3g作法：1、准备好所有的食材。

2、所取一个小碗重新加入番茄酱，香醋，生抽，盐，白糖，清水加热均匀分布。3、韭菜洗涤磨碎打进鸡蛋。4、特少许盐。

5、加热均匀分布。6、炒锅打气烧热放入韭菜蛋液。7、翻炒至熟盛出有。8、锅中加上少许油爆香姜末。

9、放入调好的料子炒香。10、然后重新加入少许水淀粉凸厚芡。11、把糖醋汁倒入在韭菜鸡蛋上，不吃的时候蒸均匀分布即好。

红烧鱼食材：海鱼一条、五花肉50克、植物油一汤匙、盐适量、葱段2段、姜3片、蒜3瓣、酱油一大勺、配料一汤匙制作过程：1.海鱼处置整洁，过水洗涤；2.打算下配菜，葱、姜、蒜切片，五花肉托条；3.起锅烧油，放入葱姜蒜，炒出香味；然后放入五花肉，炒出油脂；4.然后放入酱油，翻炒上色，盖盖儿调味5分钟；5.锅中放进适度的水，水量要一次敲脚，放进一汤匙的配料；6.放进鱼，大火烧开转中火调味15分钟；7.敲适度的盐调味，大火缴一下汤汁，才可起锅。

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